Що таке mma

Що таке mma
Основні правила MMA

Є кілька організацій ММА, і кожна має свої нюанси в правилах. Але ці відмінності, в принципі, незначні і непринципові.







Спортивну форму боєць вибирає собі сам. Тут немає особливих обмежень Але є обов'язкові вимоги до засобів захисту. Боєць зобов'язаний мати рукавички, капи та пахові раковини. Іноді дозволяють використовувати еластичні бинти для захисту гомілки.

Кількість раундів бою найчастіше не перевищує п'яти. Зазвичай раунд триває не більше п'яти хвилин. Між раундами - традиційний перерву в одну хвилину.

Правилами передбачається чиста перемога нокаутом. Перемогу можна заробити, якщо суперник вирішив здатися достроково. Бувають і інші причини для дострокової зупинки бою: чиєсь занадто явну перевагу, або важка травма одного з борців. Також перемога може присудити за набраними за бій очками. Передбачені випадки дискваліфікації. Якщо ви любитель ММА, то бойова соцмережа буде для вас відмінним місцем, де ви зможете дізнатися детальнішу інформацію про цей спорт.

Техніка спортсменів ММА

Коли виникла ідея проводити змагання, в яких могли б брати участі, представники всіх видів єдиноборств, в них виявили бажання взяти участь багато представників традиційних бойових шкіл. Але дуже швидко з'ясувалося, що вкрай непросто виграти бій, спираючись лише на ударну техніку, без навичок інших дисциплін. Борці швидко переводили бій в партер, де їм легко і просто було отримати перевагу в бою. Щоб зрівняти шанси бійців різних шкіл і напрямків, організатори пішли на обмеження за часом на роботу в партері. При цьому борці з часом все більше і більше починали захоплюватися прийомами ударних єдиноборств.







Так, з часом, з'явився змішаний стиль боротьби. Він увібрав в себе все найкраще з різних шкіл, стилів і напрямків різних видів єдиноборств.

Абсолютний поєдинок включає в себе бої в стійці, в клінчі і в положенні лежачи. Для кожного з цих варіантів потрібні особливі технічні навички, і кожен спортсмен, який бере участь в боях ММА, повинен їх все наполегливо відпрацьовувати, якщо хоче домогтися належних результатів.

Безумовно, у кожного спортсмена є свої сильні місця і свої переваги в тактиці ведення бою. В основному це пов'язано з їх колишньої бійцівської спеціалізацією. Але, за великим рахунком, сьогоднішні спортсмени ММА - це універсальні борці-спортсмени.

Вибір тактики бою пов'язаний не тільки з власними можливостями, а й зі знанням плюсів і мінусів свого суперника.

Факти з історії ММА

У 1963 дзюдоїст Джин Ле Белл, використавши задушливий прийом, переміг іменитого боксера Міла Севедж. Ця перемога здивувала всіх ефективністю техніки боротьби.

У 1976 закінчився внічию бій між великим боксером Махамметом Алі і борцем Кандзі Антоніо Ченці. В результаті бою, що тривав п'ятнадцять раундів, Алі отримав дуже серйозні травми. Ченці ж на цьому поєдинку зовсім не постраждав.

Найдовший бій проходив в рік міленіуму. Він тривав цілих 90 хвилин. У ньому брали участь Казуши Сакураба і Ройс Грейсі.

За рік до цього Олександр Карелін, виграв бій за явною перевагою у відомого важкоатлета, що не зробивши жодного удару.

Мало хто знає, що актор Олег Тактаров був одним з українських першопрохідців в боях ММА.

Схожі записи на сайті: