Навіщо людина бреше сам собі

«Мені дуже погано» - каже чоловік. Погано, це коли внутрішній дискомфорт. Погано, це, коли відчуває, що Все не так і не те в житті. Коли немає єдності думок, душі і тіла. Немає гармонії внутрішньої та зі світом. Починається пошук відповідей на численні запитання: Чому? Що робити? Як бути?







Емоційний порив: все змінити в своєму житті. Взагалі все. Прийшло розуміння, що не хочеться підкорятися і бути залежним від когось би там не було, в роботі, хочеться самостійності і «сам собі господар», самому втілювати свої мрії, де то помилятися і нести відповідальність. Дати волю своїй винахідливості, зрозуміти, що можеш сам приймати рішення і йти до своєї мети, а не працювати на чужу.

Змінити все, це і криза в особистих відносинах з тим, хто поруч. Не виправдалися очікування. Все виявилося не так райдужно, як коли то уявлялося. Все нудно і нецікаво. На зміну закоханості, а саме, вона коли то, завуальовані під ЛЮБОВ, прийшло нерозуміння і розчарування. Ті, двоє, які коли то, здавалося, стали одним цілому, тепер, зовсім чужі і різні, та настільки різні, «Що дихати важко, внутрішньо - клопітно і порожньо».

Все це усвідомлюється і розуміється. Як то кажуть, настав пік неможливості подальшого терпіння. Проблеми почалися не тільки в емоційній сфері, а й на фізичному рівні. Визнання проблеми, це 50% її рішення. По суті, людина виявляється в кризі, неважливо в якому віці. Ця криза він створив собі сам, і ніхто більше. І ніхто крім нього не винен, що багато років він вмовляв себе, що «все прекрасно» і показував картинку щастя. Коли немає розвитку, життя підносить такі моменти і лише для того, щоб людина запитав самого себе: «Я щасливий?».

Але що відбувається потім. Він усвідомив і зрозумів, що заважає йому бути щасливим, здоровим і успішним. Він абсолютно чітко розуміє, від чого йому потрібно звільнитися. Він рішучий і навіть, знаходиться в якійсь ейфорії, від передчуття таких потрібних змін. І ось тут включаються внутрішні «захисні» конфліктуючі частини. З'являється страх, паніка від втрати такого звичного, болотного укладу життя. Ну і що, що воно не приносить задоволення і гармонії? Зате, звично і не гірше, ніж у інших.

І ось уже, він вчорашній, такий рішучий і «окрилений» своїм усвідомленням, посміхаючись, каже: «У мене все чудово. Я відмінно вже себе відчуваю. Я не хочу нічого змінювати. Я проп'ю заспокійливі і все нормально ». Але, людина може обдурити друга, дружину, сестру і навіть психолога, хоча, це проблематично, але себе - то обдурити неможливо!







Перемога страху, упрятиваніе голови в пісок, надія на те, що все розсмокчеться само собою, стане по -.другому, краще. Це тимчасова ілюзія, обман свого Я, який, як сніжний ком, обернеться більш важким емоційним і фізичним станом. Ніщо нікуди не піде. Все залишиться так само, тільки ще більше посилиться. Найбільша перемога, це перемога над собою і коли вона здобута, приходить розуміння, наскільки це було необхідно.

Я не можу назвати це боязню виходу із зони комфорту, як зазвичай говорять. Ну, який це комфорт, коли у всіх сферах життя людині погано емоційно і фізично, коли кожен день зустрічається без радості і натхнення, коли ти тільки повинен і зобов'язаний, коли ти забув, хто ти насправді. Це боязнь виходу з "звичності" до того, що потрібно твоїй Душі.

Коли я вчилася у Ковальова Сергія Вікторовича «Інститут Інноваційних психотехнології», він говорив нам: «Іноді, клієнта потрібно, мало, не бити особою об стіл, щоб він визнав наявність проблеми в своєму житті і в собі». Це, звичайно, в переносному сенсі. Але, ось як бути, коли людина усвідомлює, визнає, розуміє і тут же, заперечує. Але, це, теж вибір. Життя перевіряє на твердість, на стійкість, на розуміння і підкидає ось такі урочкі. На жаль, не всім дано пройти.

Звичайно, рішення своїх проблем і прийняття важких рішень, вимагає найпотужніших енерговитрат і тут вже, хто виявиться сильнішим чи внутрішня боягузтво і страх перед вибором: залишитися, там, де є або зробити крок на користь себе і свого майбутнього.

Навіщо людина бреше сам собі

Риженков Олексій Євгенович

Психолог, Коуч - Дрогобич

Кіпру Марина Іванівна писал (а):
Емоційний порив: все змінити в своєму житті. Взагалі все.

Ось ця гарячка і показує «шлях в нікуди». Як критерій майбутнього розвитку.
Без розуміння, що свій «фундамент життєвий» набагато сильніше цих емоційних спалахів, ніякого просування не буде.
Спочатку потрібно «побачити» і усвідомити всю махину айсберга свого існування і накопиченого досвіду. Ось тут-то психолог і може посприяти.
Дякую за статтю, Марина Іванівна!

Кіпру Марина Іванівна

Психолог, Консультант - м.Полтава

№7 | Риженков Олексій Євгенович писал (а):
Ось ця гарячка і показує «шлях в нікуди». Як критерій майбутнього розвитку.
Без розуміння, що свій «фундамент життєвий» набагато сильніше цих емоційних спалахів, ніякого просування не буде.
Спочатку потрібно «побачити» і усвідомити всю махину айсберга свого існування і накопиченого досвіду. Ось тут-то психолог і може посприяти.
Дякую за статтю, Марина Іванівна!


Дякую, Вас, Олексій Євгенович.

Кіпру Марина Іванівна

Психолог, Консультант - м.Полтава

Ви можете все змінити, так само, як і Ваша дочка.







Схожі статті